SalibandyMestari keskittyy myös offseasoniin ja siihen miten salibandypelaajat harjoittelevat. Tulemme kevään, kesän ja alkusyksyn aikana ottamaan esille 50 tapaa laittaa itseään parempaan kuntoon.
Tulemme käymään läpi niin lihasharjoitteita, rasvanpolttoharjoitteita ja paljon paljon muuta. Jos sinulla on siis pienikin epäilys siitä ettet tule olemaan täydellisessä kunnossa kun seuraava kausi alkaa, ala seuraamaan tätä blogia!
Foorumillemme voi myös laittaa ideoita tähän artikkelisarjaan. Haluatko että tutkimme jotain tiettyä harjoitetta ja miten se soveltuu salibandyyn? Sopii, riittää että kerrot asiasta!
Ensimmäiset vinkit kuntoiluun tulevat heti Salibandyliigan päätyttyä. Pysy siis langoilla!
